한의사 이경제가 들려주는 스태미너를 키워주는 요리법. 사람들이 '정력'에 좋다며 막연히 알고 있는 정보를

과학적인 자료를 토대로 상세한 설명을 곁들여 효과를 높일 수 있게 했다. 가족이 즐기는 패밀리 보양 요리,

매일 손쉽게 만들어 먹을 수 있는 정력 요리와 1년에 한두번 큰맘 먹고 만드는 스페셜 요리,

선조들의 지혜가 담긴 전통 비방 요리 등 다양한 요리를 실었다.